밤중수유 교육 중이라면 꼭 봐야 할 모든 것(feat. 애셋 수면 교육한 소아과맘의 현실 가이드)

트렌드가 바뀌어도 아기 수면의 본질은 같아요. 바로 배고픔과 각성 사이의 균형이죠. 특히 밤중수유는 아이의 밤잠과 직결돼서 부모에게 가장 어려운 숙제 중 하나예요. 오늘은 소아청소년과 전문의 손수예 선생님, 소아청소년 정신건강의학과 전문의 박소영 선생님이 운영하는 채널의 핵심 메시지를 바탕으로, 밤중수유를 시간표가 아니라 간격 중심으로 보는 법, 아이가 깨었을 때 바로 먹이지 않기, 필요하면 조금만 주고 텀 유지 같은 실전 공통분모를 쭉 정리했어요.이 글은 특정 육아법의 정답을 강요하지 않아요. 대신 어떤 방식을 택하든 지켜야 할 원칙과, 애셋을 키우며 체득한 시행착오 방지 팁을 담았습니다. 오늘부터 밤중수유가 덜 버겁고, 아기의 밤잠이 조금 더 길어지는 변화를 함께 만들어볼게요.1️⃣ 밤중수유는 “시간..