임산부가 마셔도 좋은 차와 조심해야 할 차 총정리
카페인 없는 대체 음료? 정말 그 차, 마셔도 괜찮을까요?아이를 가지기 전에는 카페인 음료를 자유롭게 마셨지만, 임신 이후부터는 달라지죠. 건강한 태아를 위해 커피를 멀리하고 대신 차를 찾는 분들이 많아졌어요. 그런데 모든 차가 임산부에게 다 괜찮은 건 아니라는 사실, 알고 계셨나요?오늘은 임신 중 안심하고 마셔도 좋은 차와 조심해서 마셔야 할 차들을 각각 효능과 주의사항까지 상세하게 알려드릴게요. 물처럼 마시는 차, 이제는 알고 골라보세요!1. 루이보스티임산부 차 하면 가장 먼저 떠오르는 루이보스티는 대표적인 카페인 프리 허브차입니다. 구수한 맛과 은은한 향으로 부담 없이 마실 수 있고, 어린아이도 마실 수 있을 만큼 안전하다고 알려져 있어요.✔️ 카페인 無, 물 대신 수시로 마셔도 OK✔️ 철분·미네..