배란통부터 착상통까지? 임신 준비를 위한 통증 구분법!

배란일 계산부터 몸의 신호 읽기까지, 엄빠를 위한 현실 가이드임신을 계획하는 많은 부부들에게 배란일 체크는 가장 중요한 준비 중 하나예요. 특히 생리주기가 불규칙한 경우라면, 몸이 보내는 신호를 잘 관찰하는 것이 임신 성공률을 높이는 핵심이죠.오늘은 배란기 증상과 배란통, 착상통까지 다양한 통증의 차이점과 정확한 배란기 확인 방법을 소개해드릴게요. 놓치면 후회할 알짜 정보만 모았어요!1️⃣ 배란일, 이렇게 계산해요!배란일은 보통 다음 생리 시작일 기준 14일 전으로 계산합니다. 생리주기가 규칙적인 경우에는 이 계산이 비교적 정확하지만, 불규칙하다면 어려움이 따르죠.이럴 때는 병원 초음파 진료나 배란 테스트기, 또는 배란기 증상을 통해 파악하는 것이 좋아요.2️⃣ 배란기, 몸에서 느껴지는 증상들✔️ 아랫배..