임신부 금기 음식, 산부인과 전문의가 알려드릴게요!

먹어도 될까 말까 고민될 땐? 이 리스트만 기억하세요 ✔️임신 중엔 그 어떤 음식도 조심스럽게 느껴질 수 있어요. 평소 즐겨 먹던 음식이 아기에게 혹시라도 안 좋진 않을까 걱정되시죠? 특히 회, 라면, 과일, 홍국쌀 같은 음식은 임신 중 먹어도 되는지 논란이 많은데요.사실 정확한 정보를 알고 나면 괜한 걱정을 줄이고, 오히려 현명하게 식단을 조절할 수 있답니다. 오늘은 산부인과 전문의 기준으로 임신부가 피해야 할 음식과 먹어도 괜찮은 음식의 경계를 명확히 알려드릴게요!1️⃣ 회 먹어도 될까요? 생선 속 중금속이 문제!임신 중 가장 논란 많은 음식 중 하나가 바로 회예요. 날생선은 신선도에 따라 식중독 위험이 있을 수 있고, 더 중요한 건 중금속 성분인 메틸수은이에요. 큰 생선일수록 수은 축적량이 높기 때..