임신 중 부부관계, 진짜 괜찮을까? 오해와 진실

태아에게 해로울까 걱정되는 임신 중 관계, 사실은?막 아이를 기다리는 시간, 부부는 더 없이 설레고 조심스럽습니다. 하지만 자연스럽게 떠오르는 고민이 하나 있죠. 임신 중 부부관계, 해도 되는 걸까? 사랑을 나누는 것은 부부 사이를 단단히 이어주는 중요한 연결고리입니다. 하지만 아이가 생기고 난 후에는 엄마도, 아빠도 섣불리 다가가지 못하게 되는 경우가 많아요. 혹시 모를 위험 때문이죠. 과연 이런 고민은 어디까지 사실일까요? 혹시, 우리가 괜한 오해를 하고 있는 건 아닐까요?이 포스팅에서는 임신 중 부부관계에 대한 오해와 진실을 정확한 자료와 전문가 의견을 바탕으로 정리하고, 임신 시기별 주의사항까지 함께 안내드립니다.1️⃣ 임신 중 부부관계, 정말 괜찮을까?결론부터 말씀드리자면, 정상 임신이라면 ..

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• · 2025. 5. 19.
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임신인 줄 모르고 술·담배 했다면? 태아에게 미치는 영향 총정리

"나도 몰랐는걸요..." 그 순간의 후회, 지금 대처가 중요해요임신 중 술과 담배는 금기라는 말, 누구나 한 번쯤은 들어봤을 거예요. 하지만 임신 사실을 모르고 한순간의 습관처럼 마신 술 한 잔, 태아에게 큰일이 생기지 않을까 걱정되셨죠?중요한 건 지금부터 어떻게 하느냐입니다. 음주와 흡연이 태아에게 어떤 영향을 줄 수 있는지, 지금 바로 그 걱정에 명확한 답을 드릴게요.1️⃣ 임신 사실 모르고 술 마셨다면?임신 초기에는 자신도 모르게 술을 마시는 경우가 많아요. 걱정이 앞서겠지만, 극초기 음주는 심각한 영향까지는 드물다 는 게 일반적인 의학적 견해예요.하지만 임신 사실을 안 후에는 반드시 금주해야 해요. 알코올은 태반을 통해 그대로 태아에게 전달되기 때문에 뇌 발달과 성장에 직접적인 영향을 줄 수 있..

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• · 2025. 4. 25.
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아이와 엄마, 칼슘이 중요한 이유

임신 중 부족하면 큰일! 칼슘 섭취가 왜 꼭 필요할까요?임신을 하면 챙겨야 할 영양소가 너무 많죠. 철분, 엽산, 비타민 등은 잘 알려져 있지만, ‘칼슘’은 의외로 간과되는 경우가 많아요. 하지만 칼슘은 태아는 물론, 엄마의 건강을 위해서도 꼭 챙겨야 할 필수 영양소예요.태아는 엄마의 몸에서 칼슘을 그대로 가져가요. 이때 엄마의 체내 칼슘이 부족하면 출산 후 골다공증, 심장과 근육 문제, 임신 중독증까지 위험이 생길 수 있어요. 영양제 하나라도 제대로 챙기고 싶은 예비 엄마라면, 이번 포스팅에서 칼슘에 대해 꼭 알아두세요!1️⃣ 왜 칼슘이 중요한가요?칼슘은 흔히 ‘뼈 건강’에 좋다고 알려져 있지만, 임산부에게는 그 이상의 의미가 있어요. 아이가 자라면서 뼈를 형성하고, 신경과 근육, 심장 기능까지 작동시..

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• · 2025. 4. 21.
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