허리를 뒤로 젖힐 때 유독 아프다면? 척추분리증을 의심해야 하는 이유

허리를 뒤로 젖힐 때 유독 아프다면? 척추분리증을 의심해야 하는 이유허리가 묵직하고 뒤로 젖힐 때 통증이 심해진다면, 단순 근육통이 아닌 척추뼈 자체의 구조 문제일 수 있습니다.척추분리증은 뼈 자체를 원래대로 되돌리기 어렵지만, 올바른 진단과 코어 근육 강화만으로도 충분히 통증 없이 일상생활을 유지할 수 있습니다. 척추분리증이란 무엇인가요? 정의 — 척추궁 협부의 피로 골절척추분리증(Spondylolysis)은 척추뼈 뒷부분의 연결 고리인 협부(Pars Interarticularis)에 피로 골절이 생기면서 앞뒤 척추체가 분리되는 상태를 말합니다. 주로 요추 5번(L5)에서 가장 많이 발생하며, 전체 인구의 약 4~6%에서 관찰될 정도로 드물지 않습니다. 절반 이상은 평생 뚜렷한 증상 없이 지내기도 합니..